運動 運動

悶在家數天
昨日難得往外跑
到捷運中山站附近打籃球
藉律動與奔跑
讓幾乎腐朽的身體重新注入活力 整個人清爽許多
人真的是不能不運動呀
想起母親生前常叮嚀我們要常運動 多注意身體健康
回到台北生活型態改變使我有些鬆懈
很多事情都是失去才知其重要性
而這用生命換來的教訓 我又怎可以忘記呢~
運動 運動 我要運動！